torstai 30. elokuuta 2007

Uutisia

Bella kertoi että X voi hyvin. on päästy uittelemaan ja ajamaan koko ajan tähän asti ilman takapakkeja.
Loimien kanssa X:llä ja Bellalla on hieman erimielisyyksiä !

torstai 9. elokuuta 2007

Uutisia

X oli tänään toista kertaa uitossa. X ui ensimmäisen kerran tiistaina pari 30s pätkää ja tänään torstaina 2 x puolitoista minuuttia. Uittoa pidennetään pikkuhiljaa koska rasitus on uidessa kova. 10 minuutin uinti vastaa 10 km hiittiä.

X:n jalassa ei ole ollut huomattavissa takapakkia joten jatketaan treeniä normaalisti.

Uintireissun jälkeen X pääsi isolle laitumelle vahvistamaan aktiivisella liikunnalla lihaksistoaan.

Kuvia & video uintitreeneistä löytyy sivun linkeistä !

maanantai 6. elokuuta 2007

Treeniohjelma

Bella kertoi että X:ää uitetaan 3 kertaa viikossa sekä 2 kertaa viikossa ajetaan kevyesti. Ohjelma voimassa toistaiseksi. Jos jalka alkaa oireilemaan treeniä kevennetään...

sunnuntai 5. elokuuta 2007

Jalan testaus

Bella kokeili X:ää perjantaina ja kävelyssä ei ontumista, hölkässä pientä huomauttamista ja energiaa on ! X jää nyt Bellalle kevyeen treeniin ja uimaan pariksi kuukaudeksi ja sitten jos kaikki on ok, siirrytään takaisin Harrin ratatalliin !

X on muutenkin ollut oma itsensä laitumella, ruokakippaa saa etsiä ja muutenkin välillä mennään häntä töttöröllä !

Yritän saada tänne piakkoin uima ja treeni videonpätkiä...